dokladnie tak jak pisze ''pytanie'' chodzi mi o to czy jeszcze kiedykolwiek urosne bez sterydow :) Lezy mi w domu 100 tablet ruskiej ale nie moge sie na nia cos skusic,troche sie nawet boje hehe.Obecnie jestem na xp i cp trzymam diete i ladnie wszystko idzie chyba bede musial odsprzedac tego scana :)
[...] przodem na skosie 12/10/8/8 - podciaganie sztangi wzdłóż ciała do brody stojąc 12/10/8/6 wydaje sie ze zaduzo seri, ale w atlasie pisze zeby kazdy akton traktowac raczej jak oddzielne miesnie (przynajmniej tak to zrozumialem) zresztą obserwujac niektore osoby na silowni to katuja bardzi jesz bardziej ... (ale to juz chyba przesada) CZY teraz [...]
Ja tam zrezygnowałem z cukru i teraz nie wyobrazam sobie posłodzonej herbaty itp. Moze Twój organizm domaga sie cukru bo mu czegoś brakuje? Pozatym jak pisze s.m.p.a. od czasu do czsu napij sie czegos na co masz ochote napewno psychicznie Ci to pomoze. (Tylko nie odrazu 2,5L Colki :D)
[...] nie jest no ale moze na to miejsce co innego? Odnośnie HMB to przed i po nie zamały czas odstepu pomiedzy dawkami na opakowaniu pisze rano po treningu i przed snem, a i jak brac HMB w dni nietreningowe? Cell Pump tylko przed treningiem i tyle w dni nietreningowe wogóle nie brac? A co do mono nie lepiej naczczo i po treningu zawsze tak brałem [...]
Jak zawsze szybkie odpowiedzi chlopakow z Trec teamu dlatego zawsze jesli mam jakie watpliwosci pisze tutaj bo wiem ze moge liczyc na szybkie i konkretne odpowiedzi :) Jesli chodzi o SAW i BCAA T J jesli bede bral razem przed treningiem czy zawartosc beta alaniny nie bedzie za duza?Tzn nie pierd... mnie ze nie bede wiedzial co sie dzieje?hehe [...]
hpnx7300 prowadzisz jakiś sklep internetowy ? W każdym temacie wypisujesz mase zbędnych suplementów. Na pewno nie zastosuje żadnego stacka bo nie mam zamiaru przymasować tylko zredukować. Poza tym jestem endomorfikiem więc sorry ale na hu mi Gainbolic ? TSE właściwie mam już zamówione. Jak to dawkować ? Na opakowaniu pisze, że przed śniadaniem 1 [...]
Czyli są jednak różnice w rękawicach turniejowych i sparingowych. Skąd mam być pewien przy zakupie że akurat w danych rękawicach bede mogl wziasc udzial w zawodach kick-boxing semi.Czy napewno mozna brac udzial tylko w rekawicach firm adidas top ten i everlast ? Koledzy moi jezdza na powazne zawody typu mistrzostwa Polski puchar Polski itd i [...]
a ty mistrzu zacznij czytac a pozniej sie wypowiadaj, pisze jak ch*lera w nawiasie ze nie zrobilem tylko mam zamiar i dlatego mam wątpliwosci z tego wynika cały post, logika Stepierre
niewiem tez jakie kłaczki to sa krysztalki lodu jak jest temperatura niska to jak jest duze stezenie testoreonu to takie sie robia,nawet pisze na polskiej omce na ulotce
Ok streszcze ci - jak widze kogos ze statusem moda/team sfd itd. to pisze wtedy "wy" jako sfd, bo stanowicie niejako jego elite i sile decyzyjna, wiem ze nie masz nic wspolnego z rzeczami technicznymi, ani zaden innych modow, ani nawet Banan i tez nie atakuje nikogo tutaj osobiscie, doczepilem sie po prostu do tego tekstu jaki napisales [...]
coś mi się dzieje jak wchodze w doping a ktoś pisze, ze do cyklu ma gainer :D
Tak dieta jest staram sie pic duzo wody bo wszedzie tak pisze.Masa troche moze poszla do gory ,ale sila jak stoi na miejscu tak stoi :/
Kolega wyżej dobrze pisze, jeżeli jedną stronę masz silniejszą używaj gum lub ćwicz na specjalnej maszynie, która odejmuje ciężaru ciała( nwm jak ona się nazywa :P).Ale nie wykonuj podciągania w ten sposób, bo nie doprowadzi to do niczego dobrego.
z jedzenia bedzie ciezkodosarczyć wiec sie musze spomagać odzywkami , chce jejśc koło 100 g dziennie tak jak pisze na wszystkich odżywkach
nie odnosiłem sie do wieku w tym co pisałęm-zreszta ty masz 17 i piszesz ze brałes kreatyne przez dłuzszy czas oczywiste jest ze w tak młodym wieku nie powinno sie nic kupowac-a dokładne moje zdanie na ten temat pozasz jak poczytasz troche sfd i to co pisze uwazam ze koniec tematu Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-12 22:03:38
[...] dlatego kombinuje a przeplacac nielubie a co do hajsu w bloto to kto nieryzykuje ten niewygrywa .na temat hmb zdania sa podzielone jeden muwi ze dziala drugi ze nie a trzeci ze slabo wiec wole stracic w razie ze niezadziala te 80zl niz 160 ****a proste jak drut ale juz koniec dyskusji bo narazie 2 madre wypowiedzi tylko byly usuncie temat
[...] ćwiczenia samemu i wrzucić do oceny? Jeśli z przykladu to 1, czy 2 planowe? 2) A i jeszcze takie pytanie: bylem na silowni wczoraj i zagadalem do instruktora, żeby popatrzal jak robie przysiad i wyciskanie i poprawił. On się zdziwił strasznie, że od początku chce z wolnymi ciezarami ćwiczyć i wyslal na maszyny 'przynajmniej na pierwsze kilka [...]
No niestety z kasą się muszę liczyć. Więc głównym kryterium byłaby cena takiego zestawu. Ale jak wcześniej napisałem jestem w stanie wyłożyć ok 150 zeta co miesiąc na suplementy. Dlatego piszę żeby mi frendzel ze sklepu nie wcisnął czegoś co nie będzie sie nadawało.
Na opakowaniu pisze jak brać , a jak nie to na stronie olimp http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=10&m2=81&id=89 Dawkowanie : zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy , chyba że bojler chcesz na wodę zrobić to do 10g dziennie :) , Po to kupujesz w proszku żeby nie płacić za żelatynę :) [...]
raczej ten który ci smakuje i lepiej się po nim czujesz i pisze to serio lubisz brązowy to go jedź ale jak bardziej smakuje ci biały to się nie musisz zmuszać do brązowego a najlepiej urozmaicaj dietei i stosuj parę różnych źródeł węgli
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
